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Apuntar y alinearse, de forma sencilla

Muchos fallos empiezan antes del swing. Si tu cuerpo apunta a la derecha del objetivo, un buen swing manda la bola a la derecha, y tu swing aprende poco a poco a compensarlo.

Visto desde arriba: dos varillas de alineación paralelas en el césped, una bola entre ellas y los zapatos de un golfista al lado

Escrito para golfistas diestros. Si eres zurdo, cambia izquierda por derecha.

Primero la cara del palo, después el cuerpo

Apunta primero la cara del palo al objetivo. Después coloca pies, caderas y hombros en paralelo a esa línea. En paralelo significa que las líneas de tu cuerpo apuntan un poco a la izquierda del objetivo, como el raíl interior de una vía de tren, mientras la bola está en el raíl exterior.

Elige un punto

Ponte detrás de la bola y busca una marca a unos 30 cm por delante de ella, en la línea hacia tu objetivo: una hoja, una chuleta vieja, una mancha de hierba más oscura. Apuntar la cara a algo cercano es mucho más fácil que apuntar a una bandera lejana.

Un golfista agachado detrás de su bola alinea una hoja en el suelo con la bandera lejana
Alinea un punto justo delante de la bola y apunta la cara del palo hacia él.

La rutina

  1. Ponte detrás de la bola y elige un objetivo pequeño.
  2. Elige un punto en esa línea justo delante de la bola.
  3. Acércate y coloca la cara del palo recta hacia el punto.
  4. Pon los pies en paralelo a esa línea, después las caderas y los hombros.
  5. Mira el objetivo una vez y haz el swing.

El error habitual

Uno frecuente es apuntar a la derecha del objetivo sin saberlo. Entonces el swing tira de la bola hacia dentro para devolverla, lo que puede acabar en un pull o en un slice. Corregir el swing sin corregir la alineación rara vez dura.

Compruébalo en el campo de prácticas

Pon una varilla a lo largo de las puntas de tus pies, da un paso atrás y mira desde detrás. Si la varilla apunta a la derecha del objetivo, tú también. Una segunda varilla justo más allá de la bola, apuntando al objetivo, te da la vía del tren.

Tu prueba de 10 bolas

Pon dos varillas apuntando a tu objetivo y pega 10 bolas. Luego quita las varillas y pega 10 más. Si sin varillas salen más bolas fuera de línea, tu alineación se desvía: usa la rutina del punto en cada golpe.

Guías por tipo de fallo
PushPullSlice

Llévalo al campo de prácticas

Tenball registra tus 10 bolas con dos toques cada una, muestra tus fallos en un gráfico y te dice cuándo una corrección funciona.

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Por ahora la app Tenball está en inglés.